徳島県鳴門市にある小さなヨガスタジオ
「ヨガ スペース シャンティ」
初めてで不安な方も、身体が硬くて心配な方も、安心してご参加いただけるクラスがあります。
一人では続けられない運動習慣も、
集まる場所があればきっと続けられます。
YOGAの呼吸法とポーズで心と身体にスペースを。